LipNoise

吉田邦夫著　PHP
腰痛、ギックリ腰、ひざ痛、足首の捻挫、腱鞘炎、肩の痛み、頭痛、目の疲れ、顔のゆがみ、鼻づまり……あなたの苦悩を改善する!
健康で、美しく、
長生きしたい!と願う一方で、頭痛、肩こり、腰痛などの慢性疾患に三人に一人が悩んでいる「一億半病人」といわれる現実。これらの症状は、医師から「原因
不明」「加齢現象」、さらには「心因的問題」と診断される場合が多いが、じつは、原因の大半は「骨のゆがみ」にあります。骨は一定のリズムで動いていて、
このリズムに合わせて手を添えることで、コラーゲン組織の緊張をほぐし、添えた手が、本来のリズムを取り戻した骨を正常の位置に誘導し、痛みが緩和される
のです。
本書は、骨盤のゆがみをチェックし、骨のリズムに合わせてゆがみをなおし、痛みを緩和させる方法を、二人で行う場合と自分自身で行う場合に分け、症状別にわかりやすく解説。著者自身の体を自分でなおした実体験に基づく画期的な方法を伝授。

アマゾンの内容紹介より
理学療法関連DVD制作の仕事が続いていたこともあって、書店で目にとまりました。
読んで即実践してみました。
骨盤の歪みを自分一人で治すのは難しい気がしますが、頭蓋骨の修正なら一人でも比較的簡単に出来ます。
この本には載ってませんが、額関節に試してみると、なんと口を開くときのクリック音が消えました。
軽度の顎関節症だったのですが、嘘のようにすっきり。

事件後初めて秋葉原に行きました。

交差点近くにはペットボトルや花が手向けられ、悲しみの傷跡が今も深く残っています。

昼時からはかなり過ぎていたとは言え、なんと、ジャンガララーメン待たずに店内に入れました。

こんなに空いているのは初めてで、驚きました。

「負けっ放しの人生」なんてない！勝負をしていれば、いつか必ず勝つ、絶対に勝てる。

いつも半々丁半、どっちもどっち、表か裏、勝つか負けるか

勝つときも負けるときもある。

よだかの星

近くの公園で偶然撮影、よだかではなく青サギが餌を探しているところ・・

　よだかはまっすぐに、弟の川せみの所へ飛んで行きました。きれいな川せみも、丁度起きて遠くの山火事を見てゐた所でした。そしてよだかの降りて来たのを見て云ひました。

「兄さん。今晩は。何か急のご用ですか。」

「いいや、僕は今度遠い所へ行くからね、その前一寸お前に遭ひに来たよ。」

「兄さん。行っちゃいけませんよ。蜂雀もあんな遠くにゐるんですし、僕ひとりぼっちになってしまふぢゃありませんか。」

「それはね。どうも仕方ないのだ。もう今日は何も云はないで呉れ。そしてお前もね、どうしてもとらなければならない時のほかはいたづらにお魚を取ったりしないやうにして呉れ。ね。さよなら。」

「兄さん。どうしたんです。まあもう一寸お待ちなさい。」

「いや、いつまで居てもおんなじだ。はちすゞめへ、あとでよろしく云ってやって呉れ。さよなら。もうあはないよ。さよなら。」

　よだかは泣きながら自分のお家へ帰って参りました。みぢかい夏の夜はもうあけかかってゐました。

森羅万象より

 大阪校のレッスンが始まってこのところハードな日程が続いています。そのしわ寄せが今日一日に集中しました。原稿の量を考えると喉が心配でしたが、三軸健康法のお陰で何とか乗り切りました。

　出がけに見た番組の星占いで、今日は仕事で大変な目に遭うと出てましたが、ズバリ当たり。朝の仕事で、９０分の作品の５９分まで録音したところで、マシントラブル。データが消え、もう一度最初から・・と覚悟しましたが、バックアップが無事だったので、助かりました。さらに夜の放送でも、ちょっとしたトラブル。どちらも大事にならずにすみました。

人生良い時があれば悪い時もあります。

悪い時だけスキップ出来れば良いのですが、そうは上手くいきません。

悪い時を過ごさなければ、良い時は迎えられません。

　わたしたちは、氷砂糖をほしいくらいもたないでも、きれいにすきとおった風をたべ、桃いろのうつくしい朝の日光をのむことができます。

注文の多い料理店「序」

在来種と西洋タンポポ？

日曜日お天気が良かったと思ったらまたまた雨、うっとうしい梅雨がやってきます。あちこちで紫陽花が今にも花開きそうです。こんな時は体調を崩しやすいので注意が必要です。
　今日のＭＬＢハイライトは、東京の空模様と同じで、シアトルもニューヨークヤンキースも負け、イチロー、松井とも今ひとつパッとした活躍が見られませんでした。ボストンの岡島も今シーズン初の負け投手。ナショナルリーグでは井口と福留が対戦。井口のサンディエゴパドレスが先制しましたが、福留のいるシカゴカブスが逆転勝利しました。
　こんな日はスタッフも大変です。原稿を書くディレクター、あれこれ素材を集めて、繋ぐ編集さん、音響効果さん、それとスタジオのミキサーさん、全体の構成を決めるプロデューサーや編集長も大忙しでした。本当に感謝感謝です。お疲れ様でした。

ついに１羽になってしまったカルガモ一家。

こちらは最初に子供を産んだ一家。

もう一家族は道路を渡ったとかで、巣は他にあるらしいです。

人の気配を感じると近くに寄ってくる等相変わらず無警戒。餌をもらっているようなので仕方ないですね。

第75回 東京優駿(ＧＩ)

１枠一番になったディープスカイ

展開が心配でしたが、後方待機から大外を回って一気にまくり勝ち。

粘るスマイルジャックをゴール番前でピッタリ差し切りました。

馬郡をさばいて、追い込んだ武ブラックシェルが３着。

私の予想は

１着ディープスカイ

２着サクセスブロッケン

３着ブラックシェル

残念ながらパーフェクト賞は逃しました。

無敗のダービー馬と期待先行のサクセスブロッケンでしたが結果は１８着。

４コーナー回ったときは、良い位置につけていたので、これはと思いましたが、そこからズブズブ後退。

スピードについて行けませんでした。ダートしか経験のない馬とのスピード指数での比較の難しさを改めて感じました。

もう一頭、期待を集めたアドマイヤコマンド、結果は７着。圧勝したとは言えやはりトライアルはトライアル、タイムは優秀でしたが、G1レースを勝った馬とは格が違いました。秋に期待しましょう。

さて来週は安田記念です。

はたして天候は？